先日、ダイエットの話をしましたが、
よくよく考えてみると、家に体重計がありません。
実家時代は、家の体重しか計れないタイプの
メーター式のものを使っていたのですが、
その後、家に体重計が無かったので、
体重管理をしていませんでした。
そこで、体重計を買おうと前から思っていたのですが、
なかなか買えずにいました。
そこで、今回価格コムを見てみたら、
3千円で、高性能な体脂肪計が買える事が分りました。
時代の進歩は、恐ろしいものです。
たった3千円で、体重・体脂肪率・内蔵脂肪・
BMI・体年齢
全てが分ってしまいます。
早速、購入して計ってみたのですが、
体脂肪率20.2%で、体年齢26歳
と出ました。
体脂肪率が、若干高いと思ったので、
少し、ダイエットしようと思います。
家に体重計が無かったり、古かったりする場合は
この体重計は結構オススメです。
オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-214-W
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